Kundalini Yoga und Gong

Ich biete Kurse

im Kundalini Yoga an

Montagskurs

Montags Abends von 19.15 bis 20.45 Uhr gibt es einen Anfängerkurs.
Wir praktizieren Yoga zusammen, meditieren gemeinsam und eine Tiefenentspannung festigt die durch die Übungsreihe aufgenommene Information. Durch Mantrensingen verbinden wir uns mit dem Klangstrom. Der Gong führt dich in tiefe Entspannung.

Eine 5er Karte kostet 70 Euro.

Erwecke deine Energien und dein volles Potential mit Kundalini Yoga. 

Kundalini Yoga Übungen dienen der Energieerweckung und -lenkung.
Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken. Kundalini Yoga dient der Erhöhung deines Energieniveaus, der Reinigung deines Astralkörpers und der Erweiterung deines Bewusstseins.

Anmeldung unter shantisandeepjung@gmail.com
oder unter
0157- 80750096
Leitung: Mina Jung


Mittwochskurs

Ich tauche ausschließlich mit Frauen in unsere weibliche Energie ein.
Wir praktizieren Übungen und Tipps, die uns helfen, den Alltag gesund, glücklich und würdevoll zu erleben. Sie begleiten unsere Entwicklung von Selbstbewusstsein und Vertrauen in die ureigene Kraft.

Mütter sind vor allem oft gefordert. Die Übungen machen uns stark, dem Alltag mit unseren Kindern in Anmut zu begegnen. Kundalini Yoga ist das Yoga des Haushälters.

Eine 5er Karte kostet 70 Euro.

Anmeldung unter shantisandeepjung@gmail.com
oder unter
0157- 80750096
Leitung: Mina Jung

Ort:
Scharnhorststr.
❤️✨ 66119 Saarbrücken✨❤️

https://www.facebook.com/Kundalini-Yoga-und-Klang-in-Saarbrücken-115014387491340


Donnerstagsskurs Rückbildung mit Baby

Donnerstags von von 9.30 bis 10.30 Uhr biete ich einen Rückbildungskurs für Mütter an. Du darfst gerne dein Baby mitbringen. Wenn du ein Sternenkind hast, heiße ich dich bewusst auch willkommen!
Wir praktizieren Yoga zusammen, meditieren gemeinsam und eine Tiefenentspannung festigt die durch die Übungsreihe aufgenommene Information. Durch Mantrensingen verbinden wir uns mit dem Klangstrom, die Babies lieben es auch!

Ein 8er Kurs kostet 120 Euro.

Ich freue mich, herzlich, Mina


photocredit to Lilli O. Breininger


Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen, sondern spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen.


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