­čĺź Kundalini Yoga

„Ich freue mich jedesmal auf die Yoga- Session! Wer einen Ort f├╝r Erholung, Inspiration und St├Ąrkung sucht, ist hier genau richtig!!“

Kundalini Yoga Sch├╝ler Feedback

Hier werden die einzelnen Kurse dargestellt, die du einzeln ├╝ber den angegebenen Link buchen kannst.

Montagskurs
f├╝r Jedermann und Jedefrau

Montags Abends von 19.15 bis 20.45 Uhr
online und live in 66123 Saarbr├╝cken

Wir praktizieren Yoga zusammen, meditieren gemeinsam und eine Tiefenentspannung festigt die durch die ├ťbungsreihe aufgenommene Information.
Durch Mantrasingen verbinden wir uns mit dem Klangstrom.
Der Gong f├╝hrt dich in tiefe Entspannung
(leider versuche ich gerade noch heraus zu finden, wie ich diesen online integrieren kann, sodass der Sound gut ├╝bertragen wird).

15 Euro pro Stunde

Um zu buchen klicke hier:

https://www.fyndery.de/online/kurs/3706/online-yogakurs/?ref=4768

Erwecke deine Energien und dein volles Potential mit Kundalini Yoga. 

Kundalini Yoga ├ťbungen dienen der
Energieerweckung und -lenkung.
Die praktischen ├ťbungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atem├╝bungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken. Kundalini Yoga dient der Erh├Âhung deines Energieniveaus, der Reinigung deines Astralk├Ârpers und der Erweiterung deines Bewusstseins.


Dienstagskurs Schwangerenyoga

ONLINE

In diesem 8 Wochenkurs gehen wir durch ├ťbungen in die Vorbereitung auf die Geburt, st├Ąrken den Beckenboden und wir sprechen ├╝ber das Wochenbett und die ersten 40 Tage. Themen wie Windelfrei, Hausgeburt, Plazenta- Essen, nat├╝rliche Begleitung etc. werden besprochen. Mit Mantren und Atem├╝bungen gehen wir u.a. n├Ąher auf die Geburt ein. An 2 Abenden kommen die werdenden V├Ąter dazu, um zu schauen, wie ihr als Team gut miteinander diesen Prozess durchlaufen k├Ânntet.
Die Schwangere ist die K├Ânigin und dies wollen wir  im Kurs feiern!

120 Euro f├╝r 8 Termine, Beginn: 08.03.2021

Um zu buchen klicke hier:
https://www.fyndery.de/online/kurs/3708/online-yogakurs/?ref=4768

Folge auch meinem Yogischen Account f├╝r Schwangere und M├╝tter auf Instagram: yogische_schwangerschaft


Mittwochskurs G├Âttinnenyoga

9.00- 10.30 Uhr ONLINE

Ich tauche ausschlie├člich mit Frauen in unsere weibliche Energie ein.
Wir praktizieren ├ťbungen und Tipps, die uns helfen, den Alltag gesund, gl├╝cklich und w├╝rdevoll zu erleben. Sie begleiten unsere Entwicklung von Selbstbewusstsein und Vertrauen in die ureigene Kraft.

M├╝tter sind vor allem oft gefordert. Die ├ťbungen machen uns stark, dem Alltag mit unseren Kindern in Anmut zu begegnen. Kundalini Yoga ist das Yoga des Haush├Ąlters.

15 Euro pro Stunde

Um teilnehmen zu k├Ânnen schicke mir bitte eine Email ├╝ber das Buchungsformular.
Noch ist der Kurs nicht online, melde dich bei mir und trage dich in die Warteliste ein!


Donnerstagsskurs
R├╝ckbildung mit Baby

Donnerstags von von 9.30 bis 10.30 Uhr
live in 66123 Saarbr├╝cken

Wir praktizieren Yoga zusammen, meditieren gemeinsam und eine Tiefenentspannung festigt die durch die ├ťbungsreihe aufgenommene Information.
Durch Mantrensingen verbinden wir uns mit dem Klangstrom, die Babies lieben es auch!
Wenn du ein Sternenkind hast, hei├če ich dich bewusst auch willkommen!

Ein 8er Kurs kostet 120 Euro.

Um den Kurs zu buchen klicke bitte hier:
https://www.fyndery.de/online/kurs/3707/online-yogakurs/?ref=4768



In jeder Sitzung besch├Ąftigen wir uns mit verschiedenen Meditationen, die dich in tiefe Stille f├╝hren.

Wir arbeiten durch Pranayama und Kundalini Meditationen am Nervensystem und dem Dr├╝sensystem.

Dein Nervensystem wird dabei beansprucht, du wirst aber erleichert aus jeder Sitzung hervorgehen.

Du wirst einen Weg f├╝r dich erleben, der dir die M├Âglichkeit erschafft, dein eigener Heiler und Meister zu sein, um eingefahrene Muster zu durchbrechen. Du begibst dich auf eine Reise, die dir wohlwollend mit Anmut und G├╝te zeigt, dass du auch ohne den Verstand einfach Blockaden l├Âsen kannst. Danach wirst du dich entspannt und klar f├╝hlen.

Termine:

15.05.22 – 10.30 Uhr

22.05.22 – 10.30 Uhr

29.05.22 – 10.30 Uhr

05.06.22 – 10.30 Uhr

Jeder Termin umfasst 1,5 Stunden

Im Anschlu├č bekommst du alle Meditationen von mir per Email und ein pers├Ânliches Gespr├Ąch bei Bedarf schenke ich dir dazu.

Um den Kurs zu buchen klicke bitte hier: https://www.fyndery.de/online/kurs/5504/meditationsreihe/?ref=4768



Ich freue mich, herzlich, Mina


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Willkommen auch in meinem sich t├Ąglich f├╝llenden Instagram Account. Viel Spa├č beim St├Âbern in Anleitungen dort! Ich bin shantisandeep_yoga_klang


Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen, sondern spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen.


Meditation um dich wohl und zufrieden zu f├╝hlen, Zeitdauer: 11 Minuten
Sadhana- morgens aufstehen und Yoga machen eine gute Idee?



Kleines Yogaset f├╝r das Wurzelchakra
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